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Beziehung zwischen Schlaf und Ernährung

September 2, 2016 0 comments

Schon einmal den Ausdruck, “Du bist was du isst”? Seit Jahren darüber reden, wie Essen die richtigen Arten von Lebensmitteln für eine gute Gesundheit unerlässlich sind. Und wir alle wissen,…

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Warum Yoga?

August 9, 2016 0 comments

Warum Yoga? Yoga gibt es schon seit etwa 5000 Jahren. Es schien zunächst von der Indus-Sarasvati-Zivilisation in Nordindien. Sie wissen, wenn etwas irgendwo in der Nähe so lange dauert, muss…

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Liste der gesunde und ungesunde Lebensmittel

July 24, 2016 0 comments

Liste der gesunde und ungesunde Lebensmittel. Es ist immer sehr schwierig zu sagen, welche Lebensmittel gesund sind und welche nicht. Warum das so ist? Es ist, alle die clever-marketing, wodurch…

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5 Dinge, gesunde Menschen gemeinsam haben

July 20, 2016 0 comments

Wir alle wissen, mindestens eine Person in unserem Leben scheint nie krank zu erhalten. Sie scheinen immer voller Energie, natürlich immer gesund und glücklich sein. Aber wie tun sie es?…

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Wollen Sie abnehmen? Vermeiden Sie diese Lebensmittel

July 16, 2016 0 comments

Wir alle wissen, dass wir viel Gemüse und schneiden Sie die Süßigkeiten essen sollten. Offensichtlich sollten wir vermeiden, Fast Food und Süßigkeiten. Aber es gibt auch eine Menge Lebensmittel gibt,…

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Körper Cellulite erklärt

July 9, 2016 0 comments

Wir hören oft Frauen beschweren sich darüber, dass Cellulite in einige Teile ihres Körpers und mehrere Cremes Versprechen seine Beseitigung und Prävention. Aber was ist Cellulite? Das ist etwas, die…

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Tipps gegen Falten

June 20, 2016 0 comments

Unsere Haut besteht aus drei Schichten – Epidermis (äußere Schicht), Lederhaut (mittlere Schicht) und subkutane (innerste Schicht). Wenn wir jünger sind, unsere Haut ist sehr elastisch und es kann mehr…

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Bedeutet zählen von Kalorien Arbeit?

June 15, 2016 0 comments

Funktioniert zählende Kalorien? Auch schon die Formel für Kalorien zählen seit mehr als einem Jahrhundert. Und seit vielen Jahren, wir haben gelernt, dass das Fundament jeder Gewicht-Verlust-Plan, Kalorien zu zählen.…